•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆•*¨*•.¸¸☆*・゚
- 【1月生まれ】変化の時
- 【2月生まれ】意識的な切り替え
- 【3月生まれ】世間体を気にしすぎないで
- 【4月生まれ】悪い想像はやめよう
- 【5月生まれ】御褒美を用意する
- 【6月生まれ】言葉が足りなくないか確認して
- 【7月生まれ】素直に楽しめてた時に戻る
- 【8月生まれ】周りを見渡してみて
- 【9月生まれ】自己犠牲はNG
- 【10月生まれ】多くの人と関わる
- 【11月生まれ】冷静に全体を見ていて
- 【12月生まれ】上手く立ち回って
- contact
•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆•*¨*•.¸¸☆*・゚
【1月生まれ】変化の時
物事が移り変わっていく途中の時期です。
周りや自分のことが変化するのを止めないようにしてください。変化というのは一見悪く見えたり怖く思えることもあるかもしれませんが、それは成長痛のようなものです。起こるべくして必要なことが起きてるだけなので、大丈夫。
【2月生まれ】意識的な切り替え
オンとオフ、明と暗、ポジとネガを意識的に切り替えることが大切です。特に明るい方や上の方に切り替えることを忘れないようにしてください。
「良いことがあるから良い気分になる」のではなく「良い気分になると良い事がある」と思って。
【3月生まれ】世間体を気にしすぎないで
世の中の噂や世間の声に流されたり、人のネガティブな意見を聞きすぎないように。良いか悪いか、やるかやらないかは、自分の目と耳で確認して、自分で考えて決めましょう。
特に、行動を他人の意見で変えないように気をつけて。
【4月生まれ】悪い想像はやめよう
過去や未来や他人について、悪い予想やネガティブな想像はやめましょう。望んでないことを考えてると気づいたら、体を動かしたり場所を移動して気分転換をしてください。
強制的に止めるくらい力強く「悪い想像と嫌な気分」から距離を取る事が大切です。
【5月生まれ】御褒美を用意する
この時期を乗り越えた自分への大きめのご褒美を準備しておきましょう。
すぐに手に入れるのではなく、2月末から3月頭くらいに自分が手に入れる「何か」を考えてみて。それを今から予約したり、買う心づもりをして、そのご褒美の為にこの2月を走り切ってください。
【6月生まれ】言葉が足りなくないか確認して
意思疎通がとても大切です。自分の考えが相手にちゃんと伝わってるかも大切ですが、「相手の考えは全て自分に伝わってるか」「自分が知らないことがあるのではないか」と考えるのも大切。
多すぎるくらいの確認や説明を意識してください。
【7月生まれ】素直に楽しめてた時に戻る
今の自分が忘れてる「楽しかったころ」を取り戻してみましょう。
今続けてる事の「最初のワクワク」や、最近やらなくなった「昔やってた楽しいこと」を思い出して、もう一度そうなるためには何が必要で、何が邪魔なのかを考えてください。
【8月生まれ】周りを見渡してみて
ひとつの事に集中し過ぎて周りが見えなくなりやすいとき。
○○のため、と頑張りすぎると大切なものを見逃してしまいます。たまには息抜きをして、よく周りを見渡したり、自分を振り返ってみてください。
【9月生まれ】自己犠牲はNG
自分が我慢すればいいとか、自分一人でやってしまおうと思わないようにしましょう。
特に「嫌なことをする代わりに、何か(評価や気持ちやお金)をもらおう」とするのはダメ。自分がやろうとしてることが「自己犠牲」になってないかよく確認してから動きましょう。
【10月生まれ】多くの人と関わる
なるべく大勢の中に入ってみてください。
1体1の関係だけでなく、グループの中に入ったり、大勢が集まる場所での行動をしてみましょう。大きなフィールドや自分がいるジャンルの中における「自分の立ち位置」「自分の役割」を考えるのも大切です。
【11月生まれ】冷静に全体を見ていて
物事の成り行きを冷静に眺めていてください。
みんなと一緒に騒いだり慌てたり怒ったりするのはやめましょう。大勢の感情に巻き込まれないことが大切。周りが騒ぎ出したら、1歩引いて誰がどう動くのか、何がどうなるのかを見守っていてください。
【12月生まれ】上手く立ち回って
意思表示したりリーダーシップをとるよりも、周りの様子を見て上手く人の後ろに隠れたり、上手い人に乗っかる方が良いときです。
良いとこ取りのお調子者でいいので、ポジティブに機嫌よく身軽に立ち回ってください。
contact
公式LINE
椿寿堂 【 LINE Add Friend 】
BASE
椿寿堂
https://chinjudo.official.ec%20
〈椿きゅう〉 @chinjudo
ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせ下さい。
椿きゅう
×××POI☆×××
【contact】
公式LINE
椿寿堂 【 LINE Add Friend 】
BASE
椿寿堂
https://chinjudo.official.ec%20
〈椿きゅう〉 @chinjudo
ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせ下さい。
椿きゅう
×××POI☆×××